Sæsonstart: Trænerseminar med fokus på de fysiske forberedelser
DBU København har et tilbud, der omhandler den fysiske opstart på senior- og U19-hold, hvor der kan være stor forskel på de enkelte spilleres fysiske kapacitet, og alle ikke kan trænes ens.
Nu kan du blive klogere på, hvordan spillerne får en endnu bedre opstart, så de undgår skader, overbelastning og samtidig kan spille god fodbold selv med 20 minutter igen af kampen.
Deltagerne får konkrete værktøjer, øvelser, viden og inspiration, der direkte kan tages med hjem i klubben. Deltagelse giver desuden 3 refreshmentpoint til DBU B- og C-licens.
Undervisningen varetages af Janus Blond, der til dagligt er fysisk træner i OB. Janus er indehaver af UEFA Pro Licens, uddannet i idræt fra Københavns Universitet, har spillet 400 kampe på divisions- og superliganiveau og været cheftræner og fysisk træner i flere klubber.
Hvornår Mandag den 20. januar 2020 kl. 18.30-21.30
Hvor Frederiksberg Hallen, Jens Jessensvej 20, 2000 Frederiksberg. Mødested: Mødelokale 3.
Deltagerpris 350 kr. pr. person inkl. let forplejning.
Tilmeldingsfrist 17. januar 2020.
